2015年10月21日 星期三

素米粉湯


素米粉湯


前兩天朋友送了兩條長絲瓜,本來想要煮絲瓜麵線,正好買了許多磨菇及杏鮑菇,所幸先做素米粉湯,明天再做絲瓜麵線。



冰箱裡找到了冬瓜及佛手瓜,也就一起煮了。


材料 -

長絲瓜一條、冬瓜一片、佛手瓜一個、紅蘿蔔一根、磨菇6粒、杏鮑菇2個、銀絲米粉一包、菠菜2把、薑一塊、海鹽少許


做法 -

1.  把所有的瓜去皮、洗淨,切厚片。

2.  菇類洗淨切厚片。

3.  菠菜洗淨,切4段。

4.  薑切細絲。

5.  鍋中燒半鍋水,加少許海鹽,放入薑絲。

6.  水開後將 1 料放入,待水開後,續煮5分鐘。

7.  放入 2 料,水開後,續煮5分鐘。

8.  放入銀絲米粉,攪拌,待水滾後,加冷水至八分滿,加入少許海鹽。

9.  水滾後,加入菠菜段,充分拌勻,調味,水滾後,關火,不加蓋,悶5分鐘。





全家人比較喜歡清淡的食物,簡單又天然、新鮮的食材,簡單的生薑、海鹽調味,配上波斯黃瓜醃的泡菜,一家人和樂飽餐一頓。





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