2015年10月22日 星期四

胡麻(亞麻)熱飲


胡麻(亞麻)熱飲



這款熱飲,也是我家常喝的熱飲之一。一杯熱騰騰的亞麻糊,加上兩條香蕉捲,為一天的開始加油。


食材:胡麻(亞麻)抹醬 3 大匙、泡發美國大杏仁適量、烤熟的腰果適量、龍舌蘭糖漿、開水(約 6 倍的量)

做法:

1. 將所有的食材放入果汁機中。

2. 以高速打 2 分鐘。


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簡單又方便的亞麻糊,不但可以做為可口的營養早餐,也可以當作宵夜、點心之用。非常的濃稠,可以用來沾麵包、餅乾、油條、酥餅,也可以多加一些熱水,稀釋後飲用。

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先將胡麻(亞麻)醬放入果汁機中

放入適量的杏仁及腰果

加入龍舌蘭漿及熱水,高速打 2 分鐘,即成可口的亞麻糊






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